韓国での２週間、食べたかったおいしい韓国料理を
いっぱい食べるつもりだったけど。。。
思ったよりもっと太っちゃったことがわかって、
せっかくの韓国でダイエットを始めました。；；；
少しダイエットをしといて食べたいのを食べよう！と思ったんですhaha
それで、完全禁食ではないけど、
ご飯の代わりに５日間｢脂肪燃焼スープ｣を食べました。
韓国では「魔女スープ｣って呼ばれます^^
トマト・キャベツ・ニンジン・玉ねぎ・コンソメなどを入れて煮ます！
たまに、ジャガイモも食べました^^
５日間頑張ってやっと2kgを減量。
でも。。。その後、カルビ、チキンなどをいっぱい食べて
また体重は戻っちゃったんですが;;;
ダイエットはつらいです、次回は沖縄で必ず体重調節して、
韓国に行きたいです^_^
沖縄に戻ってすぐ、体重計を購入しましたhaha
