せっかくの韓国で禁食を始める;;;

韓国での2週間、食べたかったおいしい韓国料理を

いっぱい食べるつもりだったけど。。。

思ったよりもっと太っちゃったことがわかって、

せっかくの韓国でダイエットを始めました。;;;

少しダイエットをしといて食べたいのを食べよう!と思ったんですhaha

それで、完全禁食ではないけど、

ご飯の代わりに5日間「脂肪燃焼スープ」を食べました。

せっかくの韓国で禁食を始める;;;

韓国では「魔女スープ」って呼ばれます^^

トマト・キャベツ・ニンジン・玉ねぎ・コンソメなどを入れて煮ます!

せっかくの韓国で禁食を始める;;;

たまに、ジャガイモも食べました^^

せっかくの韓国で禁食を始める;;;

5日間頑張ってやっと2kgを減量。

でも。。。その後、カルビ、チキンなどをいっぱい食べて

また体重は戻っちゃったんですが;;;

ダイエットはつらいです、次回は沖縄で必ず体重調節して、

韓国に行きたいです^_^

沖縄に戻ってすぐ、体重計を購入しましたhaha



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